Azdah Blogger
Anemia (Kurang Darah)
Sahabat terapijarum.com - Anemia merupakan keadaan yang kronis dengan ciri kuantitas darah tidak normal disebabkan karena pendarahan, pemusnahan abnormal dari sel darah merah dan juga pembentukan hemoglobin dan sel darah merah yang tidak mencukupi sebagai akibat makanan kurang memenuhi pembentuk sel darah merah.
Anemia terjadi karena infeksi yang sering kambuh, sedang menderita penyakit, kekurangan Vit. E (penting untuk kesehatan sel darah), insektisida yang merusak sumsum tulang, kehilangan darah yang berlebihan dan faktor yang sangat penting adalah kurangnya zat-zat gizi seperti Fe, Vit. E, asam folat yang masuk dalam tubuh.
Jenis-jenis anemia :
Anemia defisiensi Fe (kekurangan zat besi)
Anemia pernikosa (kekurangan Vit. 12)
Anemia sel sabit (kekurangan oksigen dan asam folat)
Gejala :
Rasa pening disaat kekurangan oksigen, lesu, mudah lelah, pucat, kuku-kuku mudah rapuh, kehilangan nafsu makan dan sakit di bagian perut.
Anjuran : banyak konsumsi sayuran berwarna hijau sebagai sumber zat besi.
Pantangan :
Hindari konsumsi makanan yang banyak mengandung lemak jenuh
Usahakan pula untuk menghindari makanan yang mengandung lemak trans dan terhidrogenasi
Hindari juga makanan cepat saji seperti makanan kaleng, mmie instan dll
Hindari gula
Hindari alkohol
Hindari kafein
Kemudian jauhi juga makanan yang olahan, terutama yang digoreng
Di bawah ini adalah titik-titik yang dianjurkan oleh Akupunturis Sunyoto Rg. dalam bukunya pijat Refleksi (jilid 2) cetakan VIII (2006) dan Jilid 3 cetakan IV (2009) terbitan Dahara Prize
(Pilih sesuai urutan pemijatan)
Titik A
RN/CV 12. Zhongwan / Cung Wan (Perut Bagian Tengah )
St 11. Qishe / Ci Se (Rumah Qi / Energi)
St 36. Zusanli / Cu San Li (Tiga Mil atau Kaki)
Titik B
Lu 7 .Lieque / Lie Cie (Retak Tidak Sempurna)
SJ 6. Zhigou / Ce Keu (Parit Kecil)
DU/GV 14. Dazhui / Ta Cui / Ta Cuei (Tulang Belakang Besar)
BL 18. Ganshu / Kan Su (Titik Shu Meridian Liver)
Sp 6. Sanyinjiao / San Yin Ciao (Titik Persimpangan Tiga Yin)
Titik C
BL 23. Shenshu / Sen Su (Titik Shu Meridian Ginjal)
GB 25.Jingmen / Cing Men ( Gerbang Ibu Kota)
RN/CV 6. Qihai / Ci Hai (Samudra Qi / Energi Vital )
RN/CV 7. Yinjiao / Yin Ciao (Pertemuan Energi)
DU/GV 18. Qiangjian / Chiang Cien (Antara Dua Kekuatan)
BL 17. Geshu / Ke Su (Dominan Diaphragma atau Sirkulasi Darah)
Titik Acupoint yang juga bisa membantu masalah anemia diantaranya :
DU/GV 1. Changqiang / Zang Ciang (Tinggi Tenaga Raksasa)
BL 20. Pishu / Pi Su (Titik Shu Meridian Limpa)
BL 23. Shenshu / Sen Su (Titik Shu Meridian Ginjal)
BL 35. Huiyang / Hui Yang (Kumpulan Energi / Qi Yang)
BL 50. Weichang / Wei Zang (Gudang Lambung)
BL 57. Chengsan / Ceng San (Penegak Bukit)
BL 65. Shu Gu / Su Ku (Ikatan Tulang)
Terapi Titik Bekam :
Bekam Kering / Bekam Luncur
Terapi Herbal :
Angkak : Meningkatkan trombosit, sirkulasi darah dan mengurangi rasa pening
Tapak Dara : Meningkatkan sel darah merah
Tapak Liman : Meningkatkan stamina dan mengatasi hidung berdarah
Sari Kurma : Mengatasi mudah lelah dan memperbaiki stamina
Tidak ada komentar