Beranda
Acupoints
Tentang Akupunktur
Keutamaan Akupoint Zusanli St 36 Leg Three Miles, Kaki 3 Mil
Juni 25, 2025

Keutamaan Akupoint Zusanli St 36 Leg Three Miles, Kaki 3 Mil


Dalam dunia akupunktur, Zusanli ST 36 dikenal sebagai salah satu titik paling penting dan serbaguna. Nama "Zusanli" dibaca "Cusanli," yang secara harfiah berarti "Kaki Tiga Mil" atau Leg Three Miles. Julukan ini menggambarkan kemampuan titik ini untuk memulihkan energi seseorang yang kelelahan hingga mampu berjalan tiga mil lagi. Secara simbolik, titik ini dianggap sebagai penopang vitalitas dan kekuatan tubuh.

Lokasi dan Teknik Penusukan

Zusanli terletak di bawah lutut, tepatnya 3 cun di bawah titik Dubi ST 35, dan 1 jari ke arah luar dari krista tibia atau tulang kering. Untuk penusukan, jarum dimasukkan tegak lurus sedalam 1 hingga 1,5 cun.

Karakteristik Energi dan Unsur

Titik ini adalah titik He-Sea dan merupakan titik unsur tanah dari Meridian Lambung. Selain itu, Zusanli juga dikenal sebagai titik lautan air dan gandum di bagian bawah tubuh, bersama dengan Qichong ST 30 yang merupakan pasangannya di bagian atas. Hal ini menunjukkan pentingnya titik ini dalam metabolisme makanan dan minuman, serta pembentukan Qi dan darah.


Fungsi dan Aksi Terapi Zusanli ST 36

Fungsi Utama:

  • Mengharmoniskan fungsi Lambung

  • Memperkuat Limpa dan mengurangi kelembaban

  • Mendukung pemulihan Qi dan menumbuhkan Yuan Qi (energi vital)

  • Meningkatkan Qi, darah, dan Yin

  • Menenangkan api dalam dan jiwa (Shen)

  • Mengaktifkan meridian dan meredakan nyeri

  • Membantu membangkitkan kembali Yang dalam kasus kolaps

Indikasi Klinis:

Gangguan Pencernaan:

  • Nyeri ulu hati, mual, muntah (termasuk muntah darah dan nanah), cegukan, sendawa

  • Perut tegang, nyeri abdomen, lapar terus menerus namun tidak ingin makan, atau tidak nafsu makan sama sekali

  • Borborygmus, perut kembung dan bunyi, diare, disentri, feses mengandung makanan, dingin di usus, odema, kesulitan buang air kecil, penyakit kuning (jaundice)

Gangguan Pernapasan dan Energi:

  • Sesak napas karena kekurangan Qi, batuk, tidak kuat berdiri lama

Defisiensi Qi dan Darah:

  • Pusing, tinnitus, pandangan kabur, palpitasi, lemas setelah melahirkan

Gangguan Mental dan Emosional:

  • Mania, depresi, perilaku agresif, tertawa atau menangis berlebihan, gelisah, panas tubuh karena emosi

Gangguan Kepala dan Demam:

  • Sakit tenggorokan, demam menggigil, panas tanpa keringat, nyeri dahi, kepala berat

Masalah Jantung dan Sirkulasi:

  • Nyeri dada, bekuan darah di dada atau perut, serangan jantung, tekanan dada

Neuromuskular dan Ortopedik:

  • Rahang terkunci, stroke, nyeri betis, lutut, paha, punggung, hingga nyeri genitalia


Penjelasan Fisiologis Menurut TCM

Fungsi Lambung yang optimal adalah menerima dan mencerna makanan, lalu mengalirkan hasilnya ke bawah untuk diproses lebih lanjut. Bila fungsi ini terganggu:

  1. Qi Lambung gagal turun: Menyebabkan perut kembung, nyeri, tidak nafsu makan
  2. Qi Lambung naik: Menyebabkan mual, muntah, cegukan
  3. Lambung panas: Menimbulkan rasa lapar berlebih
  4. Defisiensi Yin Lambung: Lapar tanpa keinginan makan

Zusanli memperkuat kerja Lambung dan Limpa dalam memproduksi Qi dan darah serta menjaga keseimbangan cairan tubuh.


Titik Penunjang Energi Kehidupan

Lambung dan Limpa dianggap sebagai "akar pascakelahiran" karena memproduksi Qi dan darah dari makanan dan minuman. Proses ini menghasilkan Gu Qi (Qi makanan) yang kemudian dikombinasikan dengan Qi dari udara (Zong Qi) menjadi Qi sejati (Zhen Qi).

Zusanli juga bisa dipadukan dengan Taiyuan LU 9 (titik tanah pada Paru) dalam prinsip mengolah bumi untuk menghasilkan logam, untuk mengatasi gejala sesak napas, batuk, dan kelelahan.


Hubungan dengan Darah, Jiwa, dan Mental

Kekurangan darah dapat menyebabkan gangguan jiwa. Zusanli membantu menutrisi darah dan memperbaiki kondisi mental seperti depresi, gelisah, hingga mania. Ia disebut sebagai Ghost Point (Titik Hantu), yang sangat efektif dalam mengatasi gangguan kejiwaan berat.


Moksibusi dan Perawatan Jangka Panjang

Dalam pengobatan klasik:

  • Moksibusi Zusanli dan Qihai REN 6 secara rutin menjaga vitalitas, terutama setelah usia 30 tahun

  • Huatuo menyarankan Zusanli untuk mengatasi efek samping dari duduk terlalu lama, berdiri, berjalan, atau emosi berlebih

Namun, hindari penusukan Zusanli saat terjadi serangan patogen luar, karena efek tonifikasinya bisa memperkuat patogen juga.


Catatan Klasik dan Makna Mendalam

  • "Lambung adalah akar dari ZangFu"

  • "Semua organ menerima Qi dari Lambung"

  • "Qi Lambung adalah akar kehidupan seseorang"

Jika Qi Lambung masih aktif, maka kehidupan masih bisa berlanjut. Zusanli ST 36 memegang peranan sebagai pengatur Qi dan darah, serta sebagai penjaga keseimbangan tubuh dan jiwa.

"Ketika nyeri karena lembab dan dingin kronis tak kunjung sembuh, maka pilihlah Zusanli."


Penutup

Zusanli ST 36 bukan sekadar titik akupunktur. Ia adalah fondasi dari kekuatan vital tubuh, penjaga sistem pencernaan, penyelaras jiwa, dan penguat energi kehidupan.

Gunakan panduan lengkapnya melalui aplikasi Manual Akupunktur: Download disini https://www.terapijarum.com/manual-akupunktur

Tidak ada komentar