"Terapi tidak harus mahal, cukup dengan jari dan ramuan dapur, banyak keluhan bisa teratasi."
Dalam dunia terapi komplementer, semakin banyak masyarakat Indonesia memilih pendekatan akupresur dan herba sebagai solusi kesehatan. Teknik ini bukan hanya bermanfaat untuk mengobati, tapi juga mencegah, merehabilitasi, hingga meningkatkan daya tahan tubuh. Kombinasi stimulasi titik akupresur dan herbal sederhana bisa memberikan efek luar biasa jika digunakan tepat sasaran.
Pengertian Sehat dan Sakit
- Sehat: Kondisi seimbang fisik, mental, spiritual, dan sosial.
- Sakit: Ketidakseimbangan, bisa dari pH tubuh, YinYang, Hararah-Ruthubah (panas-dingin), dan kondisi psikis.
✅ 12 Kasus & Solusi Akupresur-Herba
1. Pencegahan Gangguan Sistem Pencernaan
Titik akupresur:
- LI4 (Hegu)
- ST36 (Zusanli)
- SP4 (Gongsun)
Herba:
1 sdm ketumbar (Coriandrum sativum) diseduh air mendidih, tutup, minum 3 hari sekali.
2. Sakit Saat Menelan
Titik akupresur:
- LI4 (Hegu)
- LI1 (Shangyang)
- LU11 (Shaoshang)
- RN22 (Tiantu) – dilemahkan
- ST36 (Zusanli) – dikuatkan
Herba:
- Rebus daun sirih (10 lembar) → berkumur
- Air garam hangat → berkumur
- Kunyah daun saga segar → airnya ditelan
- Rebus 5 daun sendokan → minum 2x/hari
- Jus nanas matang
3. Bau Mulut Tidak Sedap
Titik akupresur:
- LI4 (Hegu)
- SP1 (Yinbai)
- RN12 (Zhongwan) – dilemahkan
- ST36 (Zusanli) – dikuatkan
Herba:
- Rebus daun sirih untuk berkumur
- Rebus parutan kunyit + asam → minum 2x/hari
4. Sariawan
Titik akupresur:
- Sariawan bibir/pipi: LI4, DU26 (Renzhong), RN23 (Lianquan) – dilemahkan
- Sariawan gusi/lidah: SI3 (Houxi), KI3 (Taixi), RN23, DU26, HT7 (Shenmen) – dilemahkan
Herba:
- Daun sirih → berkumur
- Kunyah daun saga/jinten
- Aloe vera, pepaya, cingcau
- Rebus sambiloto/sembung/meniran → minum 2x/hari
- Mentimun
5. Mual
Titik akupresur:
- LI4 (Hegu)
- PC6 (Neiguan) – dilemahkan
- ST36 (Zusanli) – dikuatkan
Herba:
- Ketumbar seduh
- Jahe bakar rebus + madu
6. Mual & Sakit Perut
Titik akupresur:
- LI4 (Hegu)
- ST36 (Zusanli)
- ST25 (Tianshu)
- ST44 (Neiting)
- PC6 (Neiguan) – dilemahkan
Herba:
- Air hangat manis
- Rebus daun paria → minum
- Jahe bakar rebus + madu
7. Mabuk Perjalanan
Titik akupresur:
- Sebelum berangkat: LI4, ST36, PC6 – dikuatkan
- Saat mabuk: LI4, ST36, PC6, GB20 (Fengchi) – dilemahkan
Herba & Tips:
- Ketumbar diseduh
- Hirup minyak kayu putih
- Hindari bau menyengat/asap rokok
8. Mual Hamil Muda
Titik akupresur:
- GB20 (Fengchi) – urut dari atas ke bawah
- Yin Tang (EX-HN3)
- RN12 (Zhongwan) – usap halus
Herba:
- Sari jeruk nipis hangat
- Beras kencur
- Hindari soda, alkohol, rokok
9. Mual Karena Cacingan
Titik akupresur:
- LI4, RN12 – dilemahkan saat mual
- ST25, ST44, PC6 – dilemahkan
Herba:
- Jus wortel + santan
- Jambu mete dan ketimun
10. Gangguan Hati
Titik akupresur:
- LR3 (Taichong), RN12, PC6, GB20 – dilemahkan
- LR8 (Ququan) – dikuatkan
Herba:
- Rebus temulawak + meniran + pegagan
- Jus apel + tomat
- Hindari pedas, alkohol, soda, rokok
11. Mual karena Keracunan
Titik akupresur:
-
LI4, RN12, ST44, SP3 (Taibai), SP4 (Gongsun), PC6
Herba:
- Air kelapa hijau
- Rebus sambiloto → minum 2x/hari
12. Kebanyakan Air Liur
Titik akupresur:
-
LI4, RN12, SP6 (Sanyinjiao), DU20 (Baihui) – dikuatkan
Herba:
- Ketumbar diseduh
- Kunyah kencur
- Jahe bakar rebus + madu
📲 Lihat Peta Titik Akupresur Lengkap!
Ingin tahu letak titik-titik di atas secara visual dan lengkap?
Gunakan aplikasi Manual Akupunktur dari Azdah.
🎯 Unduh di sini:
👉 https://www.terapijarum.com/manual-akupunktur
Tidak ada komentar